jak sie

10g węgli mniej czy więcej nie zrobi żadnej różnicy, po prostu celuj w 2600kalorii, jak będzie czasami 2580 a czasami 2620 to nic się nie stanie

rok..to sporo..;) ale otruc sie nie powinienes..jedyne co cie moze spotkac to "sensacje" zoladkowe ;) wiec jak bardzo chcesz eksperymentowac..... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-11-27 16:00:23

zalezy z czego sa , bo jesli jajkowe , to je otworz a przekonasz sie jak smierdza zbuki :))) wtedy nie radze AXEL97

to tylko Scitec. regularne badania, znakomite smaki. Dymatize, podobnie jak Myofusion jest wałowane i białka nie ma tam tyle, co na etykietach. Nie warto nawet sie nimi interesować

nie trzymał bym się tak tych rozpisek kurczowo,tylko ew podgladowo tak samo jak z wyliczaniem poziomu testa itd

dzięki neevsky, postaram się coś wydedukować, a jak by ktoś miał info po polsku to bede wdzięczny :] łodzianin, no dawka mała ale spoko na tym szła wydolnosć/siła. nie powiem dokładnie ile, ale 7 miesiąca, badanie na LH/FSH robiłem w 5 miesiącu, no i teraz 10 dni po odstawieniu środka, na hcg niestety muszę poczekać ok. 10-15 dni, więc przybiłem [...]

Już lepiej weź rozporowy drążek. Bo jak Ci ten hak w łeb przywali to się na śmierć wykrwawisz. xD

Jak wygram te zawody , dostanę się do kadry , mś są po wakacjach ;)

Jak czytałem dawkowanie NUTRENDa,to tam pisze że bierze sie 1-2 tabsy na noc.(a nie 5-6 -to jest duza róznica)

[...] czy trening jest dobry i cokolwiek innego nie możemy stwierdzić bez diety, zresztą wszystku tu się ze sobą łączy i nie można niczego traktować oddzielnie, wszystko musi być jak najlepiej dopracowane... kreatyny 300g wystarczy ci na skromniutki cykl, ja bym kupił 500g, wychodzi troszkę drożej ale różnica chyba nie jest aż tak wielka a cykl trzeba [...]

tak czy siak to zarówno autor posta jak i Przeor powinni dygnąć bez problemu 90 a drugi 83 kg chyba że robią rekorg po treningu, to wtedy może tak byc, że nie dadzą rady nie wiem co Wy macie z tymi rekordami dla mnie to i mógłbym ćwiczyć 30kg sztangą, aby klata się rozwijała, mnie rekordy jakoś nie rajcują - nie wiem, dziwny jestem Zmieniony [...]

Przeor ile razy i czy w ogole podnosisz te 76 na sucho(bez treningu)? Poza tym to jak juz wyzej napisalem wydaje mi sie, ze podchodzicie do rekordu bez wczesniejszej regeneracji.

Nie ma czegos takiego, jak szybkie nauczenie sie samoobrony. Na to potrzeba lat i hektolitrow wylanego potu.

"Nie ma czegos takiego, jak szybkie nauczenie sie samoobrony. Na to potrzeba lat i hektolitrow wylanego potu." Wystarczy troche kasy i Blackwather :P

A skad my mamy wiedziec czego konkretnie w tych sekcjach ucza ? Idz sie przejdz i zobacz co tam robia. Jak nie bedziesz umial sam ocenic to napisz wtedy ew. mozemy cos doradzic.

Jak juz to lepiej na kolana i piszczele. Chociaz i tak nie uchroniły mnie od wbicia mi sie w kosc pinow :) Polecam Dainese na nogi, drogie, ale warto i nie krepuja ruchow zbytnio. Czesto mozna dostac starsze modele i to duzo taniej. ps. i tak najlepszym ochraniaczem jest technika!

mozesz tez sie zaczaic na jakis stack potreningowy np. Anabolic Window, czy Torrent, albo pojechac calkiem po bandzie i sproboj dorwać Golden Finish, kozak nad kozakami Leucine Stack jak najbardziej tez jest okey

zastanowię się :) jak coś to napiszę

Chyba nic się nie stanie a ile i jak długo chcesz ładować propa?

a jak twoje efekty po HST ? poniewaz zastanawiam sie czy w przyszlosci nie zaczne takim treningiem cwiczyc